Search this site
English
Magyar
Bejelentkezés
/
Regisztráció
Ingyenes SKI C.U.L.T.-hírlevél? Gyerünk!
Hasznos infók
Témák
Biztonság
Biztosítás
Orvosi tanácsok
Tanulás - sítechnika
Felkészülés, szárazedzés
Sífutás mint életmód
Egyéb tanácsok
Kérdések/válaszok
Életmód
Felszerelés
Sítechnika
SKI C.U.L.T. rendszer
Tudásbázis
Gyakorlatkritikák
Felszerelés
Alpesi sí
Snowboard
Sífutás
Kiegészítők
Ruházat
Egyéb
Enciklopédia
A sízés nagyjai
Sítörténet
Technika - Technológia
Tudomány
Szolgáltatások
Síiskolák
Síoktatók
Üzletek/Szervizek
Hírek
Havas hírek
Hazai hírek
Sporthírek
Fotel
Betű
Irodalom
Blog
Egy élvezeti síelő naplója
Kép
Galéria
Mélyvíz
Felkészülés
Háttér
Módszertan
Sítechnika
Programjaink
Következő események
Programtípusok
Magunkról
Szakértőink
Béki Piroska
Grécs Attila
Ozsváth Miklós
Polacskó Dani
Pásztory Gábor
Tettamanti Gábor
Infó
Cégbemutató
Küldetésünk
A SKI C.U.L.T. rendszer
Síoktatás SKI C.U.L.T. módszerrel
Mi így látjuk …
Síelünk.net - a SKI C.U.L.T. koncepció
Fórum
Oktatás, tanulás, technikák
Felszerelés
SKI C.U.L.T. programok
Mélyvíz - szakmai viták
Szaknyelvi projekt
Gépház
Súgó
szárazedzés
Ivica Kostelic
erdély
terhelés
egyesült államok
síterep
ausztria
snowboard
sípálya
időjárás
sílövészet
alpesi sí
verseny
síszezon
videoelemzés
Justyna Kowalczyk
norvégia
hír
sílécteszt
nők
atomic
finnország
felkészülés
lindsey vonn
élváltás
gyerek
lesiklás
havazás
világkupa
lavina
sítábor
szabad stílus
tematika
síelő
síelés
síoktatás
szuper-G
svájc
hó
oroszország
műlesiklás
gleccser
biztonság
biatlon
sífutás
klasszikus stílus
szlovákia
téli olimpia
sérülés
olaszország
módszertan
síléc
németország
balesetmegelőzés
síoktató
síugrás
baleset
teszt
freeski
tour de ski
Tovább
Jelenlegi hely
Címlap
Elsődleges fülek
Megtekintés
(aktív fül)
Heti órarend
Friss tartalom
május
22
Megvan a német és az amerikai keret
ápr
29
Sportpark a Normafánál
ápr
09
Változások a svéd válogatottnál
ápr
05
Síelők tüntettek egy brit síoktató letartóztatása ellen
ápr
02
Síelés a neten lógva
Friss hozzászólások
már
25
14:14 -
Nem mentegetni akarom magam, de azért írtam, hogy túlzottan egyszerűsít az ábra. Valóban a (3) súlypontvonalhoz a síléceknek egy teljesen más nyomvonala tartozik. Egyébként a cikk önmagában nagyon egyszerűsített, muszáj lesz írni egy alaposabb változatot is, mert nagyon sok részletet kihagytam (miért nem jók a rolózás élgyakorlatai a kanyar közbeni élezés iskolázására, miért és melyek a jó és nem jó élezési megoldások, hogyan változik az élszöh a kanyar közben stb.). Az ívkülső síről alighanem nagyon hasonlóan gondolkodunk. Manapság az egyik leggyakoribb hiba, hogy az ívkülső síre koncentrálva akar síelni az emberek többsége (sajnos a versenyzők is). Ez egy abszoltú tévedés, azzal keverik össze, hogy a kikormányzás közben stabilabb, ha az ívkülsőn van a terhelés nagy része. De ez egyrészt nem azt jelenti, hogy csak ott lehet, nem is azt, hogy mindig ott van, és főleg nem azt, hogy az ívkülső az aktívabb. A nagy terhelés és az aktív szabályozó izommunka lehet más-más lábon. Éppen ezen vitatkoztam valakivel Murauban, és sajnos még nagyon uralkodó az a húszéves felfogás, hogy ívkülsőről ívkülsőre átterhelve síelünk. De ez a következő cikk témája lesz...
már
25
13:29 -
Remek írás, bár az uccsó ábra valahogy beteg szerintem. (Bocs.) Talán félreérthető, mert eszerint bárhogy ment át a súlypont, a lécek nyomvonala attól még ugyanaz maradt (kék vonalka). Ez persze nem von le a mű értékéből! :-) Az én kedvenc mondatom ez: "...az ívbelső lábnak óriási szerepe van: erősen leegyszerűsítve úgy fogalmazhatunk, hogy az ívbelső a kormány, az ívkülső a futómű." Valami ilyesmit szokam magyarázni -csak nagyon nehéz megértetni- a "tapossuk a külső sít, a belső nem érdekes, hisz azon úgysincs terhelés" emberkékkel. Pedig a lényeg a belsőn van, az "vezérel", a külső meg "csak" elvégzi a fizikai melót. Szerintem...
már
14
16:58 -
De a csajokról is szoktunk beszélgetni. Ezt sem elég csak a havon összerakni. Bár úgy az igazi... :-)
már
14
16:56 -
Pedig elég hosszúra sikerült, féltem is tőle, hogy túl nehéz lett. De örülök, ha hasznosnak találtad!
már
13
20:59 -
Jó lett, bár persze fejben dugás kategória, de amit ki lehetett hozni egy ekkora cikkben a dologból, az sikerült. Sokaknak biztosan helyre rak pár fogalmat.
Svarstad
Síterep infó
Nyitva:
Frissítve:
12.07
Pályák:
0/7
Liftek:
0/5
Időjárás:
Utolsó havazás:
03.18 - 10 cm
Hómennyiség:
0/0
Google Plus One
A hozzászóláshoz
regisztráció
és
bejelentkezés
szükséges
Hirdetés
Hirdetés
Friss hozzászólások