Sítechnika
Milyen szintű a sítudásom?
Sokféle módszer létezik, és egyik sem tökéletes... Mi a következőképpen szoktunk segíteni ennek az eldöntésében:
Tök kezdő. (Nem tudok síelni...Elvégeztem egy kurzust nálatok. Hogyan tovább?
Akkor indulunk el igazán a tanulás útján, amikor felmerülnek az első kérdések. Az oktató segíthet megtalálni a megoldásokat, de mindig maradnak...
Miért van kevesebb sulykoló gyakorlás és hibajavítás az oktatásaitokon?
Ennek az oka nem a lustaságunkban gyökerezik. Alapvetően két fontos ok miatt alkalmazzuk ezeket a módszereket:
A mozgástanulásnak több fázisa...Mi a különbség a hagyományos és a carving sítechnika között?
A valóban jól síelők a carving-korszak előtt lényegében a mostanában helyesnek tartott alapmozgásokat alkalmazták, persze a látványban...
Jól teszem, ha fokozottan ügyelek az előreterhelésre?
A síelés közben az ideális a dinamikus középterhelés. A gyakorlatban ezt azt jelenti, hogy az ív elején inkább elöl van a terhelés, majd...
Miért fájdul meg a vádlim a síeléstől?
Ennek sok oka lehet. Ha például valaki megpróbál nagyon előre terhelni vagy erősen hajlítja a térdét, a vádli nagyon megnyúlik, és a sízés közben...
Segít a térdhajlítás abban, hogy szűkebb íven forduljon a síléc?
Attól fögg, melyik térdről van szó.
Az ívkülső lábnak a terhelt fázisban nyújtania kell. Egyrészt azért, mert a terhelés hajlamos a belső...
Szükség van a botra a sítanuláshoz?
Ha nem is a legelső lépéseknél van szükség a botra, de előbb-utóbb kézbe kell venni. A legjobb persze az oktatónkra bízni, hogy mikor tartja...
Friss hozzászólások