Kezdőlap -> Hasznos infók -> Felkészülés

Itt az idő felkészülni...

(3 értékelés, átlag: 5.00 (5-ből))

Az egyensúly megtartása a sízésben kiemelten fontos

A síeléshez is, mint az összes többi sporthoz hozzátartozik a fizikai felkészülés. A síelés esetén ez azért is fontos, mert általában szezononként egy-két alkalommal, legfeljebb 1-1 hetet síelhetünk.